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Mostrando entradas de agosto, 2015

En qué te puedo ayudar como coach (entrenadora)

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Hace dos años acudió a mi despacho María, una mujer de unos 48 años que había pasado la mayor parte de su vida, cuidando a su familia y ayudando a crecer a sus hijos (estudios, educación, etc.) y en ese momento concreto de su vida, (los hijos tenían 22 y 25 años) los niños habían volado del nido (la niña se había independizado y él se había ido a trabajar a Madrid).   Su objetivo durante los últimos 25 años había sido ayudar a sus hijos a crecer y convertirse en adultos de provecho, y de la noche a la mañana se había quedado sin objetivos…..y ahora ¿qué iba a ser de su vida? ¿A qué iba a dedicarse? Esas eran sus máximas preocupaciones cuando nos conocimos. ¿Cómo ayudamos a María? Gracias al coaching, María descubrió qué una vez conseguidos unos objetivos y metas en la vida, hay que seguir marcándose otros y si es preciso solaparlos, para que cuando consigamos unos, no nos encontremos perdidos hasta encontrar los otros. En su caso, había que averiguar qué es lo que la hacía feliz y qu