Neus Escoda M.

Después de superar esta última crisis económica, también llamada “Depresión Económica Española” que abarcó desde el 2008 al 2014 (según el Instituto Nacional de Estadística), la gran mayoría de los españoles no hemos podido recuperar nuestros privilegios/economía que teníamos antes de entrar en ella. Por lo que muchos, que antes tenían trabajo, ahora están desempleados o con un puesto y sueldo inferior. Otros se han sacado el título (universitario o profesional) y no encuentran empleo, etc. etc. Como consecuencia de todo esto, si antes teníamos pocos ingresos, ahora son menos o inexistentes, por lo que si ya de por sí es complicado ahorrar, cuando los ingresos se reducen “es casi” imposible. Como habrás visto he puesto “casi”, que no imposible, porque imposible no hay nada, así que si coges papel y lápiz, te daré unas cuantas pautas que te ayudarán a ahorrar, unos podrán ahorrar poco y otros un poco más, dependiendo de los ingresos y de su fuerza de voluntad.

Ikigai es una palabra que utilizan los japoneses para definir cuál es su motivo de vivir/existir. Gracias a este saber y según estudios realizados, Japón es uno de los países con más personas centenarias en el mundo, que tienen una vida larga, joven y feliz.   La definición concreta de IKIGAI es: “La Felicidad de estar siempre ocupado” Según el libro de Francesc Miralles y Héctor García llamado “Ikigai” (Editorial Urano), en Japón existe una isla llamada Okinawa donde el número de personas centenarias es de un 24,55 por cada 100.000 habitantes, muy superior al resto del mundo. Su filosofía no es vivir mucho tiempo, sino tener una misión concreta que es la que les da sentido a sus vidas y la que hace que a medida que se van haciendo mayores no languidezcan sentados en una silla, sino que se mantienen activos hasta el último momento. El Ikigai o la razón por la que te levantas cada mañana, es lo que hace que un gran número de los habitantes de esa isla, no lle

¿Soy un buen padre/madre? La pregunta tiene su intríngulis, ya que, ¿quien es la persona más cualificada para responderte?: tus propios hijos, tu mujer, tu marido, tus padres, tus amigos…….NO a ninguna de las propuestas. No hay nadie que pueda decirte la mejor forma de educar o tratar a tu prole y como no llevan libro de instrucciones, tendrás que hacerlo tú de la mejor forma que creas. Si bien todo eso es cierto, siempre puedes tomar nota de consejos, pautas y observaciones que lleguen, de personas estudiosas o por simple experiencia (amigos, maestros, familia) y de esta forma saber de forma general qué es bueno enseñarles y qué no. Aunque ya he hablado de este tema en varios de mis post, en esta ocasión me gustaría darte otra perspectiva que me ha surgido después de ver el vídeo del Daily Goldcast y en el que el protagonista es “Sadhguru” (maestro espiritual o yogi) del siglo XXI. Sí, ya sé que puede sonar raro que un yogui que seguramente no tiene ni descende