Neus Escoda M.

En esta época en la que nos ha tocado vivir, existen muchas razones que hacen que nuestra vida familiar y profesional pierda estabilidad y con ello las personas nos sintamos más inseguras e insatisfechas. Te has quedado sin trabajo, la economía familiar ha tocado fondo y eso hace que la relación con tu pareja no pase por su mejor momento. “¿Qué voy hacer para salir de este bache? He buscado trabajo de todas las formas posibles, he pensado ponerme a estudiar algún curso pero no me decido, igual podría montar mi propio negocio…en casa mi pareja me dice que no pongo suficiente interés y que aún sin trabajar, llego cansada/o y sin ganas de nada. Debería prestar más atención a los niños, ayudarlos con los deberes, jugar un rato con ellos, pero…” Si te has sentido identificada/o no lo pienses más, descubre tus habilidades, en qué eres bueno, trabajar con las manos, la informática, la mecánica, ¿se te da bien tratar a la gente?   Porque durante diez años hayas estado trabajando de adminis...

Recordad, el viaje o el proceso, te aporta la felicidad, tanto o más que el destino. Y para que vosotros mismos lo compruebeis me gustaría aconsejaros una película que a mí me pareció muy inspiradora, ya me diréis. "El Guerrero pacífico", su protagonista es Nick Nolte, os gustará.

La felicidad está en los pequeños detalles cotidianos de la vida. Cada cual tiene su propia idea de lo que puede hacerle feliz, no es algo que posees, sino algo que eres.   ¿Qué significa para ti ser feliz? Piensa en alguna ocasión en que hayas sido feliz. ¿Cómo te sentiste? Podemos decir pues, que la felicidad es la suma de todas las pequeñas cosas del día a día que te alegran o ilusionan y que al final del día te hacen decir, ¡soy feliz ¡ Y para lograrlo, sólo tienes que escoger una meta o algo que desees intensamente… Bien, si ya tienes claro tu objetivo, cierra los ojos, siéntelo como tuyo,   visualízalo, ya lo has conseguido. Y ahora contesta a estas preguntas: ¿qué aporta a tu vida eso que has conseguido? ¿Hace que seas más feliz? Si has contestado a estas preguntas de forma positiva, no lo pienses más, ve a por ello, ese objetivo te aportará felicidad, y el proceso que te acercará a él, también. Permíteme que te muestre un ejemplo: Imagina un escalador que se propone ...

Si ahora mismo alguien le dijera que existe un profesional capaz de ayudarle a conseguir aquel sueño que lleva tanto tiempo deseando, aquellas cosas que cree que merece y no puede alcanzar e incluso cambiar su vida de forma que se sienta completamente satisfecho con ella…… pensaría que no es posible, verdad? Bien, pues sí lo es y le invito a que realice un proceso de coaching y lo compruebe. La gente acude al coaching para conseguir ser más feliz. Queremos conseguir buenas relaciones y un trabajo con el que disfrutar y del que sentirnos orgullosos, en el que podamos utilizar nuestro talento y ganar dinero. El coach es el profesional con las habilidades necesarias para guiar a su cliente, en el logro de sus objetivos, a ser más efectivo en su trabajo y a cambiar aquellos aspectos de su vida que desee. ¿Sobre qué, puedo hacer coaching? Desarrollo personal / estudios / gestionar tiempo Encontrar pareja / mejorar relaciones Tiempo para ocio Familia / amigos Salud Dinero Desarrollo profesi...