Neus Escoda M.

Llevo muchos años ayudando a las personas a relacionarse de forma exitosa tanto a nivel personal (con su pareja, hijos, padres, amigos) como a nivel profesional (jefes, compañeros de trabajo, clientes, etc.) Este es el listado de los "7 Simples Pasos para tener Relaciones de Éxito: A nivel Personal y Profesional" más el enlace para que puedas acceder al vídeo con todos los detalles de los pasos y cómo aplicarlos. A mí, me encanta relacionarme con los demás porque: -Las buenas relaciones hacen que la vida sea más satisfactoria. - Me siento en paz cuando tengo buenas relaciones de (pareja, hijos, padres, amigos) - Consigo muchas cosas positivas , con un trato agradable con (proveedores, hoteles, comercios, gestores, clientes, etc.) -Y me aportan salud (porque me siento bien), dinero (porque se conseguir más clientes o cómo hablar en el banco para conseguir mejores condiciones) y felicidad (porque tener relaciones sanas es lo que me aporta...

  A lo largo de mi carrera como coach, podría contar con los dedos de una mano las personas que al hablarme de sus malas relaciones, ya sea con su pareja, padres, hijos o compañeros de trabajo, hayan reconocido que posiblemente la culpa o parte de ella es por su actitud y forma de comportarse. El resto, aseguran que la culpa es del otro: 1-No me entiende 2-No me escucha 3-No le importa como me siento 4-No me quiere 5-Es muy egoista 6-No tiene tiempo para mí. 7-Es muy machista / feminista. 8-La preferida es mi hermana. 9-Es que mis hijos han salido al padre. 10-Nadie me hace caso / No me entienden. Y así podríamos seguir hasta llegar a 100, porque excusas hay a cientos, pero sinceridad y reflexión para reconocer que puede ser, que esta relación no funcione o no funcione como uno quisiera es porque uno mismo no hace todo lo que está en su mano para solucionarlo o simplemente reconocer que quizás la culpa está repartida y si ambos pusierais de...

Supongo que ya lo habrás visto, ya sea por Youtube o por televisión, pero si no es así, pulsa en este enlace y podrás verlo completo (vale la pena) Anuncio: https://youtu.be/grTQHDlcI2w Bien, ¿qué te parece? Seguro que te ha hecho pensar o sentir….ya solo por eso, vale la pena verlo. Pero ¿qué es lo primero que te ha venido a la cabeza cuando lo has visto?   ¿Te ayudo? 1-No sé tanto de mi familia como debería. 2-Quizás debería pasar más tiempo con las personas que quiero e interesarme por sus cosas. 3-Cómo es posible que en general sepamos más de la gente famosa (actores, cantantes, famosillos, etc.) que de las personas que realmente importan (padres, hermanos, primos, amigos, abuelos, etc.) 4-Por qué tenemos tiempo para el móvil, la tablet, el ordenador o cualquier otro aparato y en cambio nos falta tiempo para comunicarnos directamente. 3-Realmente, debería desconectarme para conectar más con las personas que quiero. Quizás hace falta un ...

Una cosa es decirlo y otra muy distinta hacerlo…   Cuando hablo de prepararnos para la Navidad, me refiero a tener claro cómo queremos que sean nuestras Fiestas Navideñas: solitarias, con amigos, con familia, alegres, tristes, luminosas, divertidas, tranquilas, etc. etc. Antes de meternos de lleno en la vorágine navideña, debemos tener claro qué nos gustaría, para que nos nos pase como cada año que una vez finalizadas pensamos que podían haber ido mejor, o haber sido diferentes… Cuanto más claros sean nuestros deseos y más nos enfoquemos en ellos, más fácil será que ocurra, por tanto, pongámonos manos a la obra. Por ejemplo: Imagina que cada año, te gustaría celebrar las fiestas con toda tu familia. Hermanos, tios, primos, padres, etc. Pero nunca los llamas unas semanas antes para concretar el encuentro, siempre esperas que sean ellos los que llaman y en la mayoría de los cosos…..no lo hacen. Si tu ilusión es iluminar toda tu casa y poner muchos adornos p...

Seguro que a lo largo de tu vida, habrás conocido a personas positivas y también de negativas y estoy segura y sin miedo a equivocarme que prefieres estar rodeado de las positivas y evitar todo lo que puedes a las negativas. PERSONAS POSITIVAS: 1-Te transmiten positividad. 2-Una actitud de motivación y felicidad. 3-Ven las cosas de forma positiva y por tanto no critican ni se quejan. 4-La mayoría son personas alegres y hacen que desees estar a su lado. PERSONAS NEGATIVAS: 1-Siempre están quejándose. 2-Siempre están criticando a los demás. 3-Ven el futuro negro, por lo que si tu relación con ellos es de trabajo, no ayuda nada a que veas un buen futuro para tu empresa o tu proyecto. 4-Si los tratas a nivel personal, la situación es la misma, siempre está a punto de llover, seguro que encontraremos caravana, no hagas dieta porque no conseguirás adelgazar, no busques pareja porque todas acaban igual….separadas. 5-Etcetera, etcetera… Como no nos c...

Si te has hecho esta pregunta últimamente, es muy posible que tu relación no funcione como a tí te gustaría, pero ¿te has preguntado por qué?   Porque tu pareja no te demuestra su amor como a ti te gustaría. Porque sientes que no habláis como al principio Porque discutís más que de costumbre Porque lo has visto con los amigos y su carácter es completamente distinto a cuando está en casa. Porque no te pregunta ni se interesa por lo que has hecho hoy ni a quien has visto. Y en general porque la relación se ha enfriado y aunque no estáis mal, parece que no le importa que esté así. Puede que te sientas identificada/o con alguna de las respuestas y si es así pregúntate qué haces tu para evitar que sea así. Por ejemplo, si uno de los motivos es “Porque no demuestra su amor como a tí te gustaría”, piensa que estás haciendo tu, para que sea así. Cuando se acerca a tí, le devuelves las caricias, le devuelves los besos o le contestas que tu también lo quieres, o por el co...

Te has preguntado alguna vez por qué no consigues encontrar ea la pareja de tus sueños, por qué a tu alrededor (amigas, familiares, compañeras, etc.) han encontrado su pareja deseada, pero tú no lo consigues ¿cuál es el motivo? Seguro que por tu cabeza han pasado muchos motivos: Porque no soy muy guapa Porque no soy muy inteligente Porque no tengo carrera universitaria Porque no tengo dinero Porque no tengo coche Porque no tengo tiempo. Etcétera Etcétera Etcétera Puede que sea por alguno de estos motivos, o por todos, pero si esto fuera cierto, ¿Por qué hay chicas que no son muy guapas o inteligentes y tienen una feliz relación?. O ¿Sólo tienen pareja las que tienen carrera, dinero, coche o tiempo?. Verdad que no, verdad que hay parejas con una economía normalita son muy felices y otras que van en autobús y las ves cogidas de la mano y al igual llevan 15 años juntos… Llegados a este punto debemos plantearnos que quizás el problema no está en lo que tienes...

Has pensado alguna vez ¿qué sucedería si salieras de tu Zona de Confort? Tu zona de confort es ese lugar en el que estás, sin ningún tipo de preocupaciones, ni discusiones, donde estás seguro/a y con el piloto automático siempre puesto porque no hay contratiempos (esta es la parte positiva). Pero también es el lugar en el que no hay crecimiento personal, donde   siempre sucede lo mismo y nadie te puede sorprender con algo que te incomode o te lleve la contraria, o con críticas y por tanto eso hace que tu estés a gusto en ese lugar y no tengas ganas de salir de él, a no ser que haya algo que te haga sentir mal, que sientas que te falta algo más, que necesitas algo más en tu vida, más estímulos y motivación y que ya no es suficiente… Llegados a este punto (depresión, apatía, aburrimiento, etc.) es cuando las personas se plantean qué deben hacer con su vida, qué cosas deben hacer diferentes que les ayuden a salir de esa situación, Si, ya se que es una situación m...