Neus Escoda M.

Desde Coaching y Consíguelo queremos desearte lo mejor para estas fiestas, y para este nuevo año 2016. Recuerda que todo lo que sueñes lo puedes alcanzar, por tanto......NO DEJES DE SOÑAR!!!!

1- Nombre, ciudad , profesión y edad. Me llamo Ana Conesa, vivo en el pueblo barcelonés de Lliçà D´Amunt y actualmente tengo 49 años.   Profesión:   Técnico Socio-Sanitario 2- ¿Qué le hace sentirse feliz en la vida? Pienso que hay  tres motivos fundamentales para que una persona se sienta feliz en la vida: la salud, el amor y el trabajo. La primera es indispensable; gozar de buena salud hace que la vida sea más fácil y llevadera. El amor es el motor de nuestros sentimientos y pasiones y el trabajo nos forma como personas, nos da sentido a nuestras vidas. Todo en equilibrio nos da felicidad . 3- De que se siente orgullosa en su vida personal. En mi vida personal me siento orgullosa de como soy realmente. Me acepto con mis virtudes y mis defectos y siempre intento mejorarlos. Pero  si he de contestar a lo que realmente me siento más orgullosa es a mi humanidad, mi respeto y buenos sentimientos hacia los demás. Si soy así con los demás eso quiere decir que lo soy conmigo misma. Me conside

El secreto de Will Smith “Jamás permitas que alguien te diga que no puedes hacer algo, si tienes un sueño…. debes protegerlo” (Will Smith) En nuestra sociedad existen muchas personas que han alcanzado el éxito y son famosas, ricas, e influyentes o las tres cosas a la vez, y si tu no formas parte de esa élite o aún estás en el camino, te habrás preguntado ¿cuál es su secreto? No existe una fórmula mágica o poción, pero si hay una serie de hábitos, conductas, formas de relacionarse y de comunicarse que todos ellos tienen en común y que les hace ser diferentes al resto de los mortales, y gracias a ello han conseguido llegar a esa élite de privilegiados. “No hay razón para tener un Plan-B, porque te distrae del Plan-A” (Will Smith) Ya sea por su riqueza (A. Ortega dueño de ZARA) por su influencia (Ellen Degeneres presentadora y actriz norte-americana) o por ser famosas, ricas e influyentes como es el caso de Will Smith, famoso actor americano (El príncipe de Bell Air) que además de haber

Hace dos años acudió a mi despacho María, una mujer de unos 48 años que había pasado la mayor parte de su vida, cuidando a su familia y ayudando a crecer a sus hijos (estudios, educación, etc.) y en ese momento concreto de su vida, (los hijos tenían 22 y 25 años) los niños habían volado del nido (la niña se había independizado y él se había ido a trabajar a Madrid).   Su objetivo durante los últimos 25 años había sido ayudar a sus hijos a crecer y convertirse en adultos de provecho, y de la noche a la mañana se había quedado sin objetivos…..y ahora ¿qué iba a ser de su vida? ¿A qué iba a dedicarse? Esas eran sus máximas preocupaciones cuando nos conocimos. ¿Cómo ayudamos a María? Gracias al coaching, María descubrió qué una vez conseguidos unos objetivos y metas en la vida, hay que seguir marcándose otros y si es preciso solaparlos, para que cuando consigamos unos, no nos encontremos perdidos hasta encontrar los otros. En su caso, había que averiguar qué es lo que la hacía feliz y qu

La gran mayoría de las personas salen de vacaciones sin ningún objetivo previo, dicen: “En agosto me voy de vacaciones….” “En dos semanas cojo vacaciones….” “Mañana empiezo las vacaciones…” Pero… ¿cuál es tu meta al iniciar la tan ansiada época estival? Si en tu vida diaria te marcas objetivos, para trabajar, para realizar las tareas domésticas, para educar a los hijos y para tu ocio, ¿por qué no lo haces con las vacaciones? Y no me refiero a planificar el destino y las excursiones que harás y dónde dormirás….hablo de cómo te lo pasarás, de con quién estarás y hablarás, cuál será tu actitud y cómo te sentirás al finalizar. Si, puede que te suene extraño esta última parte en negrita, pero si lo piensas, no lo es tanto. Recuerda la última salida que realizaste con amigos, fuiste a la playa, al campo, o a la discoteca, y mientras te preparabas, ¿cuáles eran tus pensamientos? ·          Nos lo pasaremos pipa, con todos los amigos, mi bikini nuevo, y tomando el sol… ·          Seguro que di

Siempre se ha dicho que la seducción es un arte , porque no se basa simplemente en tener ciertas habilidades, si no que requiere que el seductor, sepa utilizar recursos de estética, de carácter, de actitud y ponerlos en consonancia con lo que suponemos que la persona a seducir necesita y le resulta atractivo. Puntos clave que necesita un buen seductor/a: §   Conocer cuáles son tus fortalezas y cualidades para saberlas aprovechar y desplegar. §   Saber escuchar y observar para ponerse en el lugar de la otra persona y comprender sus aspiraciones. §   Tener mucha paciencia, ya que la seducción requiere tiempo y espera, hasta encontrar el momento oportuno para actuar. §   Saber aceptar el rechazo, porque si no es así, tiraremos la toalla en nuestro primer intento y al igual que en la caza, no siempre se consigue el éxito a la primera. §   Tener una actitud abierta, positiva y de entusiasmo, sin miedo al fracaso. §   Sonríe y haz sonreír: utiliza el humor. §   Saber seleccionar las herramie